Dr. Rodrigo Sintra · Nutrologia Integrativa
Um protocolo médico individualizado — do emagrecimento à construção do corpo que vai durar.
Muita gente chega aqui depois de tentar de tudo. Dietas restritivas. Medicações sem resultado. Suplementações em excesso. O problema nunca foi você — foi que nada disso foi pensado pra você.
Quero conhecer o métodoReconhece essa história?
Dietas restritivas que até funcionam — até parar de funcionar.
Planos genéricos copiados e colados que ignoram quem você é.
Medicações prescritas sem acompanhamento, sem ajuste, sem resultado.
Suplementações em excesso que prometem tudo e entregam pouco.
Consultas que acabam em receita — e você volta pra casa sem entender nada.
A sensação de estar errando quando, na verdade, o método é que estava errado.
"Chega de copiar e colar o que vemos por aí. Seu corpo é único — seu tratamento precisa ser também."
— Dr. Rodrigo Sintra
Por que o Método R.E.A.L. é diferente
A maioria dos tratamentos para no emagrecimento. O Método R.E.A.L. vai além: entende seu metabolismo, cuida do que está por baixo do peso, e te leva até onde poucas pessoas chegam — um corpo com saúde, músculo e energia de verdade. Tudo com acompanhamento médico contínuo, presencial ou online.
Cada letra representa um pilar do tratamento. Juntos, formam um protocolo médico que não trata só o peso — trata você.
Antes de prescrever qualquer coisa, a gente para pra entender seu metabolismo, sua rotina, seus padrões e seus objetivos reais. Aqui começa a virada de chave.
Exames, reposições, medicações com uso criterioso e ajuste de dose ao longo do processo. Nada genérico. Nada copiado. Tudo baseado em quem você é.
Acompanhamento contínuo, avaliações regulares, dieta com nutricionista. Você não está sozinha nessa jornada — tem suporte de verdade em cada etapa.
O objetivo não é emagrecer rápido. É construir músculo, equilibrar o metabolismo e chegar num corpo que você consegue manter — daqui a um ano, daqui a cinco.
Como funciona na prática
Não importa onde você está hoje — o método te encontra aí e te leva até o fim. Cada fase tem um propósito, e você passa pelas três.
Fase 01
A virada de chave
Avaliação completa do seu metabolismo, exames, histórico e objetivos. Definição da medicação certa para o seu perfil — quando indicada — com projeção real de resultados. Aqui você entende, pela primeira vez, o que está acontecendo no seu corpo.
Fase 02
Otimização e controle
Com o processo em andamento, a gente ajusta doses, faz reposições e mantém a perda de peso de forma controlada — preservando a massa muscular. É a fase em que o corpo começa a responder de um jeito diferente de tudo que você já viveu.
Fase 03
O corpo que vai durar
Peso estabilizado. Agora é hora de construir. Estímulo à hipertrofia, controle metabólico contínuo, medicação em dose de manutenção. Você para de só perder peso e começa a ganhar o que importa — músculo, energia e saúde de longo prazo.
Já tinha feito de tudo — seca, reeducação, remédio por conta própria. Nada funcionava. Com o método, em três meses entendi o que estava acontecendo no meu corpo. E o resultado veio diferente: sólido.
Ana C., 42 anos
Fase Start → Construção em 8 meses
Não era só sobre emagrecer. Era sobre parar de me sentir cansada o tempo todo. O acompanhamento foi completamente diferente de tudo que já vivi — presente, humano, com respostas de verdade.
Márcia L., 49 anos
Diagnóstico de lipedema + tratamento integrado
A fase de construção mudou minha relação com o treino. Nunca achei que fosse possível ganhar músculo enquanto controlava o peso. Agora entendo que um depende do outro.
Fernanda R., 38 anos
Manutenção + hipertrofia com protocolo médico
Próximo passo
A primeira avaliação é o início de tudo. A gente entende seu histórico, seu organismo e o que faz sentido pra você — sem julgamento, sem promessas vazias. Presencial ou online.
Atendimento presencial · Online disponível em todo o Brasil